阿尔茨海默病的症状
阿尔茨海默病最常见的症状是记忆力减退、认知能力下降、日常生活自理能力下降及行为障碍等。阿尔茨海默病的恶化程度一般分为三个阶段：第一阶段（1～3年）：轻度痴呆
?记忆力减退，刚说过的话、做过的事转眼就记不起来，很久以前的事情却可能还记得；?判断能力下降，对于较为复杂的事情难以自我思考及处理；?感情冷漠，社交较为困难，对新事物难以产生兴趣；?出现空间障碍，对于路线的记忆包括回家的路，变得难以识别记清。第二阶段（2～10年）：中度痴呆期
?记忆严重受损，不论是近期还是远期的事情，都难以记起；?不能独自进行室外活动，个人日常生活需要帮助才能够做的清楚；?情绪变得急躁不安，表现为一直走动不停，还可能出现尿失禁的情况；?对于家人、日常用品等各类人物、事物、时间、空间都已辨认不清。第三阶段（8～12年）重度痴呆期
?完全失去自理能力，需要他人照顾，大小便失禁；?记忆严重丧失，仅有一些小片段的存在；?最后可能会昏迷，可能会死于各种感染或并发症。“就目前研究发现，阿尔茨海默病是不可逆的
暂时临床没有有效的治疗方法
所以早期预防及干预很重要
如何预防阿尔茨海默病？
预防阿尔茨海默病，要从年轻时候就做起。1、均衡合理的饮食
多食用三高（高蛋白、高维生素、高纤维素）和三低（低脂肪、低糖、低盐）食品，并且要戒烟限酒，少量的饮酒对身体有好处，切忌酗酒；2、健康的生活方式
良好的睡眠起居、良好的卫生习惯、坚持适度的运动、学会释放压力等等，都有利于预防阿尔茨海默病；3、中老年人要保持良好心态
凡事要想得开，有一颗平常心，心理上的年轻是保护大脑不受岁月“侵蚀”的利器；4、中老年人要勤于用脑
人要活到老，学到老，用脑到老。中老年人应该在平常多动脑，不能有我已经退休/我快要退休，就该“享乐”而成天无所事事。应该培养自己的兴趣爱好，多与人交流接触，学习新鲜事物，不能固步自封；5、子女要多留心父母的健康
如今很多子女工作忙，忽视了自己的父母，平日要多抽时间陪伴父母，如果发现父母有些异常情况如记忆力减退、判断能力变差等，应尽快就医进行早期干预，以延缓病情。6、补充人类生长素
人类生长素使人的精力充沛，心情轻松愉快、睡眠香甜、思维清晰、记忆力增强。有些人还获得视力和听力的改善。不仅如此，科学家们还认识，很有可能人类生长素还可以阻止或治疗可怕的老年疾病----大脑受损的帕金森氏疾病(老年性痴呆病)和阿尔兹海默氏疾病(早老性痴呆病)。
