中医脾虚症是指中医所称之脾脏空虚而引发的病症，其病情虽较复杂，要紧有吐逆、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、手脚逆冷、赤子多涎等。囊括性情虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食平衡.劳逸失度，或久病体虚所引发。脾有运化食品中的养分物资和输布水液以及统摄血液等效用。脾虚则运化异常，并可浮现养分妨碍，水液失于布散而生湿酿痰，或产生失血等症。
不同的证型常有不同的临床展现：
1、性情虚：
腹胀纳少，食后胀甚，肢体疲倦，神疲惫力，少言懒语，形骸枯瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2、脾阳虚：
大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，手脚不温，模样无华或浮肿，小便枯竭或白带多而明确色白，舌苔白滑。
3、中气下陷：
如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4、脾不统血：
常见于慢性出血的病证，如月信过量、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见性情空虚的一些病症。
中调节疗脾虚验方：
1、脾胃气虚，不思饮食。
用人参一钱、白术二钱、茯苓一钱、灸甘草五分、姜三片、枣一枚，加水二杯，煎至一杯，饭前温服。此方名“四正人汤”(按：各药份量在此方中不再扣头)。
2、赤子蒸热(脾虚人瘦，不思饮食)。
用白术、白茯苓、白芍药各一两，甘草半两，加姜枣煎服。此方名“忙碌伽散”。
3、脾虚胀满(性情不和，寒气客于中，阻塞不通)。
用白术二两、桔皮四两，共研为末，加酒加糊，做成丸子，如梧子大。每服三十丸，饭前服，木香汤送下。此方名“宽中丸”。
4、脾虚泄泻。
用白术五钱、芍药一两，共研为末，加米饭做成丸子，如梧子大，每服五十丸，米汤送下。一天服两次，冬月加肉豆蔻煨为末。又方：用青粱米半升、神曲一合，逐日煮粥食。又方：用黄雌鸡一保，炙过，以盐、醋涂上，煮熟吃下。
5、脾虚寒疟(寒多热少，不思饮食)。
用高良姜(麻油炒)、干姜(炮)各一两，共研为末。每服五钱，以猪胆汁调成膏子，临病发前，热酒调服。又方：上方所制的药末，加胆汁和丸，每服四十丸，酒送下。又方：高良姜、干姜，半生半炮参半两，穿山四三钱，共研为末。每服二钱，猪肾煮酒送下。
6、脾虚下白(脾胃虚冷，停水停气，凝成白涕下出)。
用硫磺一两、炒面粉一分，共研为末，滴水糊成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。
7、脾虚下痢，昼夜不只。
用野鸡一只，治净，加桔皮、葱、椒等五味，做成馄饨，空腹吃下。
8、脾虚滑泄。
用乌骨母鸡事例，治净，在鸡腹内装入豆蔻一两、苹果二枚(烧存性)，扎定，煮熟，空腹吃下。
脾虚食疗：
1、莲子：
清朝《本草备要》说，莲子“落原野中者，百年不坏，人得食之，发黑不老”。宋朝《安宁圣惠方》载莲子粉粥，屡屡取莲子粉15～20克，粳米或糯米克煮粥，朝夕食用，能够医治老大体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜晚多尿，使人健旺。
2、粳米粥：
粳米50克，葡萄干10克，以适当净水先煮粳米至九老练，列入葡萄干，共通炖煮至稀烂即。
3、番薯：
俗称番薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的效用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益实力，御风寒，益颜色。”《大纲拣到》以为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
4、玉米两个，排骨克。
制用法：排骨和玉米放在锅内煲汤，熟后吃玉米、排骨喝汤。
5、胡萝卜2个，青椒适当。
制用法：放在锅内，列入调料爆炒，待熟后食用。
6、南瓜、小米。
制用法：南瓜和小米放在锅内煮熟后食用。
7、大枣：
性温，味甘，有补脾胃、益气血的效用。早在0多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的纪录。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不够之人，最宜经便服用大枣。
8、健脾：
可用山药、白术、苡仁、洋芋、白藊豆、红薯等，唯有是长在地里深处的均能够健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮都可，倘使放一点荷叶，醒脾成绩会更好。
9、用瘦牛肉30克，香菇10克。
牛肉先用粉面裹好。汤沸后入泡好香菇，再拨进牛肉片，同时点入适当味精、食盐、香油，煮沸后便可。
10、四神沙参猪肚汤：
猪肚半个、薏仁克、盐适当、沙参25克、莲子克、茯苓克、新鲜山药克、芡实克。做法：先猪肚洗净烫水，切成大块；芡实、薏仁淘洗洁白，用净水浸泡1小时，沥干；山药削皮、洗净、切块;莲子、沙参冲净。尔后将除莲子和山药外的材料放入锅中，煮沸后，再转文火炖30分钟，列入莲子和山药。再续炖30分钟，煮熟烂后，加盐调味便可。
11、三米桂圆粥：
薏苡仁30克，紫米、糯米各80克，红枣9枚，桂圆肉、红糖各25克。将薏苡仁、紫米、糯米淘洗洁白，红枣去核洗净切成4瓣，三种米列入适当净水同煮至沸，待米熟，再列入红枣、桂元肉、红糖煮成粥。逐日朝夕服，体质空虚，养分不良者可恒久服用。可健脾开胃，补益气血。合用于脾胃虚寒，养分不良，体质空虚，消渴多尿，自汗便溏等症。
仔细事故：
忌食食品：
1、性质寒凉，易损伤性情的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空腹菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
2、味厚滋腻，轻易阻塞性情运化成效的食品，如鸭肉、猪肉、团鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
3、利气消积，轻易耗伤性情的食品，如荞麦;山查、萝卜、香菜等。
罗氏中医
