据美国公布的统计资料,37%的女性和42%的男性会在一生之中遇到癌症,年中国国家癌症中心也发布了类似的数据,数据显示年恶性肿瘤发病约.9万人,死亡约.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。
癌症生存期其实癌症并不等于绝症,不同种类的癌症,生存期也会有所不同。比如说肝癌,胰腺癌这种癌症,生存率也非常低,而且发现时很可能会是晚期,从发现到死亡,可能用不了3个月。
年6月,中科院院士、国家癌症中心主任赫捷在国家卫生健康委员会举行新闻发布会表示,随着我国医疗质量和诊疗能力的提升,恶性肿瘤五年生存率已从10年前的30.9%提升到40.5%。
-年间,不同癌症的生存状况具体数值如下:癌症发展的5个阶段
为了让大家更形象地理解,不妨把癌症比作是一颗大树,那么,癌症的发展就像是大树的长成过程。
首先是癌前病变阶段,也就是“种子阶段”。
接下来是原位癌阶段,也就是“树苗阶段"。
然后是浸润癌阶段,也就是“大树阶段”。
再就是区域淋巴结转移阶段,也就是种子向周围播种阶段。
最后是远处转移阶段,也就是种子随风向远处播散阶段。
癌症远处转移,也就是通常所说的癌症已经晚期,已远转移到远处,指的就是远处的组织器官转移,比如肝肺骨转移,也包括非区域淋巴结转移。
癌症的20个信号
及早发现症状是提高癌症患者生存几率的关键。
美国“十佳家庭疗法”网站载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。
(1)不明原因消瘦,上腹无规则的疼痛,食欲下降,特别厌食肉类食品。
短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见,如果不运动不减肥,体重却莫名下降10%,应及时就医。
(2)非怀孕和哺乳的妇女,有乳头流水或能挤出液汁。
(3)身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。
(4)干咳、痰中带血,胸闷胸痛,久治不愈。
(5)中年以上的妇女,性交后阴道有少量出血,或平时有不规则的阴道出血,或是停经后数年又来月经,白带明显增多。
(6)不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块。
(7)肝脏肿大的速度较快,并伴有肝区疼痛。
(8)不明原因的无痛性血尿。
(9)皮肤溃烂长久不能愈合。
(10)黑痣突然增大,同时伴有灼痒、破溃,出血疼痛或痣上的毛发脱落。
(11)反复发热和顽固性的牙齿出血,皮下出血和进行性贫血。
(12)反复出现的不明原因的高热。
(13)口腔粘膜,或女性外阴或男性阴茎龟头上出现白斑,而且迅速扩大和灼痒不适。
(14)进行性双下肢无力,感觉异常,动作失调或伴大小便有时失禁。
(15)无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。
(16)进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢。
(17)鼻塞,经常少量鼻出血或鼻涕中常带血丝,伴有偏头痛、头晕、耳鸣和颈上部耳垂下方前后部位摸到肿大淋巴结。
(18)大便习惯改变,或腹泻和便秘经常交替出现,或大便常带脓血,或大便变细变扁。
(19)逐渐加剧的头痛,伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐。
(20)青少年肘或膝关节剧痛、肿胀,用抗风湿药或抗菌素类药治疗无效等。
如何预防癌症?
国际抗癌联盟认为,癌症是可以预防的,做到5个字,癌症离您更远。
第一个字:吃每天吃有色蔬菜每天食用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜,其中绿叶蔬菜、红黄色蔬菜,富含维生素、矿物质、纤维素,热量很低可以多吃。防癌还可多吃些“保健菜”,如蘑菇(特别是香菇)、木耳、芦笋、花椰菜等。
第二个字:动步行最好,也最简单步行可长可短,可快可慢,但最重要的条件是空气要好。有氧运动建议每周4~5次,每次持续20~30分钟。
第三个字:悦心情好,可“抗癌”生闷气是导致癌症的快捷方式,会使内分泌功能紊乱和人体的免疫功能低下。尤其当女性处于不良情绪状态时,会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,雌激素相对增高,导致乳腺纤维瘤的发病率持续走高。建议多参加室外活动,调整不良情绪。
第四个字:戒烟要戒、酒要少喝吸烟导致肺癌的危险指数与吸烟量、吸烟年限、吸烟种类、开始吸烟的年龄有关,吸烟人群肺癌的发生率是不吸烟人群的17倍。喝酒越多,癌变的风险越大,可以喝一点发酵原酒,如一杯葡萄酒、啤酒等,其他酒尽量不喝。
第五个字:查定期进行防癌体检一般来说,有针对性的防癌体检有利于早期癌发现,尤其是中老年人、吸烟者、经常酗酒、血亲中有患癌者、有肝炎等高危人群,要定期做防癌体检。
做到上面这5点,养成好习惯,癌症才会远离我们!动动手指转发起来~让更多的人看到,防癌于未然!
参考文献:[1]子兰.常见癌症的早期信号[J].新农村,(05):43.[2]张磊,小四.肿瘤标志物——悄无声息的癌症信号[J].生命世界,(09):60-65.[3]防患未然,警惕癌症第一信号![J].内蒙古人大,(05):46.[4]年中国恶性肿瘤流行情况分析,中华肿瘤杂志,年第41卷第1期.推荐阅读不做检查,怎样才能知道自己得了宫颈癌?
抗癌花了万,远离癌症需要做到这些!
为什么去年体检一切正常,今年就癌症晚期?那是因为体检根本不对!
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