不少孕妈妈都经历过一些尴尬事，难以启齿又痛苦万分。这天刷到这样一位妈妈，大胆分享了生娃的囧事：
河套哈呀：闺蜜和我开玩笑，说生出这孩子，感觉简直像是拉出来一大坨屎，肚子都空了，再娩出胎盘，那感觉简直爽翻，下了产床走路感觉都要飞。
啥?你说你像是拉屎??我怀孕期间便秘到坐在马桶上三个小时拉不出，结果反倒是生娃时候落了屎，连屎带娃一起出来，还有比这更尴尬的事情么!
相信看到这里，不少孕妈妈已经羞红了脸，那么我们这就来分开说说“孕期便秘”和“产时落屎”这两件囧事吧!
孕期便秘有危害!
°易使皮肤变差因为毒素在体内的堆积，导致肠内毒素增多，且再次被身体重复吸收，所以，长期便秘痤疮的发生率较高，皮肤会变得粗糙，对于孕妈妈来说，容易产生孕妇斑。
°影响胎儿生长发育刚才，谈到了毒素堆积反复吸收，不断累积的毒素吸收入血，被运送到全身各处，毒素也会使胎宝宝所吸收，影响胎宝宝的发育。而且，孕妈妈长期便秘，乳汁的质量也会受到影响，生产后母乳喂养宝宝就可能引起宝宝腹泻。
°增加早产流产的风险便秘时孕妈妈就会“使劲儿”，如果经常过分用力排便，可能会引起子宫收缩，导致早产或流产的风险增加。如果便秘严重引发肠梗阻，也有可能会引起早产。
°易发生难产、产程延长孕妈妈长期便秘，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，产程会延长，严重时甚至可能引起难产。
孕期便秘怎么办?
这里建议孕妈妈们在怀孕期间适当运动，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，多补充水分，少食多餐。
除了这些孕妈妈自己在家就可以改善便秘的方法之外，如果你还是觉得便秘症状无法减轻，就应当及时就医，并遵医嘱服用通便药物。
当然，怀孕期间，孕妈妈千万不要自己擅自服用泻药来通便，泻药可不是随便吃的，大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致发生流产或早产等严重后果哦。
生娃时会大便?
嗯，真的可能会!这是因为妈妈们在分娩时，胎宝宝在产道中的下降会对直肠产生压力，妈妈们的直肠受到挤压，内部的残留排泄物就会有强烈的排泄欲望，有时候就会拉出来。
医生会不会觉得我还是奇葩?
据调查，在生娃时，有一半的妈妈会在产床上出现大小便失禁。
所以，对于“身经百战”的产科医生和助产士来说，已经司空见惯了，只会娴熟且迅速地帮你清理掉，反倒是妈妈们自己会觉得很丢脸，还有的妈妈在产床上排泄了也没有什么感觉，很可能自己也不清楚，也就不必尴尬啦~
如何避免尴尬?
在等待开指过程中，医院的医护人员都会嘱咐你如果有便意就提前去“解决一下”，如果孕期便秘拉不出来，一般会提前使用一些开塞露，尽量让妈妈们先排泄。当然，医院会在生产前建议灌肠清理肠道，避免妈妈们拉在产床上哦。
推荐文章
热点文章
