一般情况下，受外界因素损伤或局部收到感染，都容易发生局部组织溃疡，最常见的部位就是脚部，又称为“糖尿病足”。因为血糖升高会引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素敏感性降低、血流灌注不足引起的。
四：头晕、头痛，已伤到脑血管
突然感觉头晕、头痛，面部一侧发紧，对侧麻木等情况，就要警惕脑血管病变了，与普通人的脑血管病症状是一致的。
因为血糖过高的状态对脑部血管也会产生损伤，出现脑缺血症状，严重者可出现脑血栓、脑梗塞等情况。
五：腹胀、早饱、恶心、呕吐，已伤到肠道
约76%糖尿病患者会有胃部运动功能障碍，又被称为“糖尿病性胃轻瘫”。
主要是因胃肠张力和收缩力西江，蠕动减弱，排空延迟导致的。
另外，糖尿病伴发小肠、结肠和肛门运动功能障碍也很常见，主要表现为慢性便秘、腹泻或大便失禁。
六：饥饿感强、汗出不止、手抖、四肢无力，小心低血糖
要知道低血糖也是糖尿病常见并发症之一，主要表现就是饥饿感、汗出不止、心慌烦躁、手抖、全身疲乏、四肢无力、面色苍白、头晕、头痛、食物不清等。
若低血糖反复发作，降低程度较大且历时较久、脑细胞可发生不可逆转的病理改变；低血糖发展至严重时，患者会出现恶心、呕吐、抽搐、昏迷等危险政治，甚至危及生命。
所以，一些进行胰岛素治疗的糖尿病患者，更应注意低血糖并发症，很多患者可能是无症状低血糖。
预防糖尿病恶化，控制血糖是关键，做到四个“不”
一：不贪吃
很多人确诊了糖尿病后，在饮食上根本没有禁忌，还是和往常一样饮食，认为“我有药”、“吃完会打胰岛素”就不会出现问题了。
有句话“人这一辈子吃多少饭都是固定的，早吃没，人早走。”这句话用在糖尿病患者身上再适合不过了。
糖友们注意，不要贪吃，重视自己的饮食习惯和结构，三餐规律，营养摄入均衡，能有效控制血糖。
，进餐以“少食多餐”为原则，可将一日三餐的习惯调整为5-7餐。2，食物搭配丰富些，以谷物为主，搭配蔬菜、水果，还可适当进食一些薯类、乳制品和豆制。不吃含蔗糖、葡萄糖的食物。
2，少吃动物性油脂，比如猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等，最好不用，可用植物油代替部分动物油。比如棕亚麻油、红苏子油、核桃油等，可直接食用5-0毫升，也可与无糖酸奶一起搅拌后食用。
现代研究发现，棕亚麻油、红苏子油、核桃油等富含不饱和脂肪酸ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是细胞膜的重要成分，ω-3脂肪酸含量升高时，膜的流动性和可塑性也会加强；而膜的流动性与葡萄糖转运存在着正相关，可增加胰岛素的调节葡萄糖代谢的敏感性，有利于提高糖耐量纠正胰岛素抵抗。
二：不贪喝很多人平时觉得喝水没味道，就会选择喝一些饮料或果汁，但这样会导致葡萄糖或果糖摄入过多，会导致血糖升高，增加糖尿病并发症的发生。为满足“口舌之欲”可每天坚持泡茶，具有养生、降糖、护肝的功效。三：不懒惰坚持锻炼，不要太懒。确诊了糖尿病不是给判定的“死刑”标签，只要控制好血糖就行。运动最好在户外进行，不要太剧烈，但一定要持之以恒。运动提示：，糖友要知道自己患病类型，比如是型、2型？2，确定血糖相对比较稳定，且血糖＜4后，可以适量的运动。3，运动时，身上随身带着糖，以免运动过程中出现低血糖情况。4，运动时间在饭后30分钟-3小时之间为宜。四：不熬夜熬夜会导致血糖升高。因为大脑皮层的活跃导致下丘脑的交感神经中枢兴奋，儿茶酚胺分泌增加，可导致血液中胰高血糖素含量升高，抑制胰岛素的分泌，从而引起血糖的升高。在凌晨4点到早上9点时，这个时间段是血糖最容易升高的，所以对糖尿病患来说，若不及时起床，不及时吃药吃早餐，很容易导致血糖出现紊乱。另外，对打胰岛素的糖友来说，睡懒觉可能会导致低血糖反应，尤其是服用中长效胰岛素的患者。所以早上不要懒床，要及时吃早餐。糖尿病不用愁：，一定要记得使用“陈政壹号”，它是绿色、健康、纯天然的高山苦荞萃取精华。无毒、无副作用、天天天可以吃。
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