日常生活中，常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。
直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。
古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。
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在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他怀疑工匠在王冠中掺了银子。然而这顶王冠与当初交给金匠时一样重，无法以重量判断金匠是否捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。
阿基米德为了解决这个问题冥思苦想。他起初尝试了很多办法，但都以失败告终。他感觉自己的思维好像被一种无形的力量捆绑着，无法解决这个问题了。于是，他试着让自己放松下来，并把自己的注意力转移到其他一些事情上。
有一天他去洗澡，坐进澡盆时看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，突然间，他恍然大悟，终于运用浮力原理解决了问题。其实，正是这个洗澡的场景给了他巨大的灵感。
苯发现于年，但此后几十年间，人们一直为它的结构所困扰，特别是一位长期从事苯分子结构研究的化学家凯库勒。
年的一个晚上，他在火炉边看书时，不知不觉做起了梦——凯库勒如此描述：“梦里，原子在我眼前飞动，它们像蛇一样。一条蛇咬住了自己的尾巴，在我眼前轻蔑地旋转。我如同受了电击一样，突然惊醒，这个蛇形结构后来被我用来假定苯的分子结构。”这位化学家并不知道，他在这个研究的过程中所运用的，就是心理学上的酝酿效应。
不管是科学家还是普通人，在很多情况下，其实都经历过“把难题在一边搁置一段时间，更有可能找到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是有关酝酿效应的经典故事。
心理学家认为，酝酿效应在发挥作用的过程中，存在着潜意识层面推理，储存在记忆里的相关信息会在潜意识里重新整合。人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为先前的紧张心理消除了，人们忘记了前面不正确的、导致僵局的思路，重新进入了创造性的思维状态。
因此，如果在你面临一个难题而感到苦恼时，不妨先把它放在一边，去和朋友聊聊天、喝点茶，或许答案就会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”了。
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心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”。
很多时候我们常常会对一件事情感到束手无策，不知道从何入手，其实这说明思维需要一个缓冲，等我们茅塞顿开的时候，也会有类似阿基米德的惊叹了，这是因为“酝酿效应”施展了它的力量。
美国心理学家西尔维拉曾在年设计过一个实验，用来验证酝酿效应的作用。
他邀请了三组被试者来参加这个实验，每组被试成员的性别、年龄和智力水平都大致相同，这三组被试者需要完成同一道题目。
第一组要求用半小时来思考问题，中间不能休息；
第二组先思考15分钟，然后休息半小时，再回来思考15分钟；
第三组先思考15分钟，然后休息四个小时，再回来思考15分钟。
结果发现，第一组被试中只有55%的人答对了问题，第二组有64%的人答对了问题，而第三组有85%的人答对了问题。
通过这个实验，心理学科确立了酝酿效应的存在及成效。
我们平时所说的“灵感迸发”或者“恍然大悟”，就是经过这样一个酝酿阶段之后，具有了创造性的思维状态，产生了新的想法。
有意思的是，西尔维拉的另一个实验也说明了这种效应。她给被试者提出项链问题，其指导语如下：“你面前有4个小链子，每个链子有3个环。打开一个环要花2分钱，封合一个环要花3分钱。开始时所有的环都是封合的。你的任务是要把这12个环全部连接成一个大链子，但花钱不能超过15分钱。”
读者可自行尝试解决这个问题。在实验中的3组被试者都用半小时来解决问题，第一组半小时中有55%的人解决了问题；第二组在半小时解决问题中间插入半小时做其他事情，有64%的人解决了问题；第三组在半小时中间插入4个小时做其他事情，有85%的人解决了问题。
在这个实验中，要求被试者大声说出解决问题的过程，结果发现第二、三组被试者回头来解决项链问题时并不是接着已经完成的解法去做，而是像原先那样从头做起。因此，可以认为，酝酿效应打破了解决问题不恰当思路的定势，从而促进了新思路的产生。
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“酝酿效应”打破了解决问题的“三思而后行”的思维定式，从而促进了新思路的产生。在生活中，我们倡导“劳逸结合”的工作理念，以及以分割时间为基础的各类时间管理方法，都是从“酝酿效应”中延伸出来的。
当反复探索一个问题的解决而毫无结果时，我们可以把问题暂时搁置一段时间，几小时、几天或几个星期，然后再回过头来解决，反而可能很快找到解决办法。
应用到考场上，碰到一时没有头绪的难题，不如先跳过做其他题，紧扣一道题会影响后面的答题时间，所以这题不会先跳过。包括中高考试卷的出题顺序也是遵循“由易到难”的合理顺序。
所以，当遇到觉得暂时没有头绪解决的事情时，不应该再花更多的时间去研究探索，而是应该停下手上的工作，先做点轻松的事情，转换一下思维模式，去刷刷文章、散散步都好，过一段时间再来解决当时的问题。
在工作了一段时间后，则有了想找一个可以安静享受的地方了，只为可以净化一下心灵，让自己慢下来，慢下来。共勉！
