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指南中医院体检部主任教你偏方治疗

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名医名片:

医院体检部主任,主任医师,年毕业于福建中医学院医疗系,长期从事内科工作,医院进修,多次参加全国名老中医经验继承学习班。主攻方向为糖尿病及其并发症、甲亢、痛风、高血压、高粘血症、骨质疏松等内分泌疾病及老年病的治疗,擅长中医药调理治疗内科杂病。

疾病:颈椎病

偏方:老陈醋加盐敷

赵先生今年28岁,在厦门一家房地产公司上班。每天都坐在电脑前盯着电脑工作,做习惯了低头族,一抬头颈椎就痛得厉害。严重时,赵先生脖颈左右自由转动都受到影响。

  

  

  赵先生的邻居王大爷也曾备受颈椎病的困扰,但是后来通过一味偏方治好了,王大爷便推荐给赵先生使用:取15毫升-20毫升的老陈醋,放些许盐巴搅拌均匀,加热,温度达到比洗澡水温略高后,取吸水性好的湿巾或卫生纸浸一下,热敷在疼痛的颈椎处,有过敏反应则暂停,待过敏症状消失后继续。一次时间持续半个小时左右,一天2次-3次,使用到症状消失即可。

  王先生持续使用这个偏方一个星期后,颈椎病的疼痛感缓解了许多,脖子转动时也不再僵硬,脖颈处能够较为灵活自由地活动了。

  

  陈醋热敷治颈椎,在民间一直流传这样的做法。陈醋有散瘀止痛、软坚散结的作用,用热水袋热敷能促进醋的渗透,并可以扩张颈部的血管,改善软组织的血液循环,促进局部新陈代谢,对缓解因为长时间不活动而导致的颈椎劳损有一定作用。

疾病:便秘

偏方:番泻叶

钱女士是一名银行职员,工作时间和工作任务都相对稳定,但是工作的便利却没有为钱女士带来生活上的方便。钱女士不爱运动,下班后喜欢和朋友们去吃烧烤、麻辣烫等重口味的美食来调节工作的平淡。久而久之,钱女士发现自己有了便秘的症状。“3天不‘方便’成了常态,肚子感觉很饱很胀,但就是拉不出来。”钱女士便秘的症状也开始影响到她的工作,她的工作情绪开始越来越低落。

  

  钱女士的同事陈女士向她推荐了番泻叶。取3克-6克叶子晒干,用温开水泡服,半个小时就可以见效;也可配肉苁蓉、地黄入药,以少量番泻叶缓下,并逐渐撤减番泻叶,服用到便秘症状明显改善即可停止。钱女士泡服番泻叶5天后,便秘的问题就基本消失了,每天“方便”变得规律起来,3天甚至5天“方便”一次的情况就此消失。钱女士的工作和生活也恢复到正常状态。

  

  《现代实用中药》说番泻叶“少用为苦味健胃药,能促进消化;服适量能起缓下作用;欲大泻则服40毫升-60毫升,作浸剂,约数小时即起效用而泄泻”。番泻叶用于急性便秘比慢性便秘更适合,但老年人及平素脾胃虚弱者不宜服用,孕妇忌用,是应急手段,不宜长期使用。长期使用严重会产生大肠黑病变,这是肠癌出现的早期征兆。

疾病:失眠

偏方:洋葱

上官先生是一个软件工程师,工作压力和工作量相当大,每天的工作时间超过10个小时,晚上经常加班到凌晨一两点。高强度的工作让年仅26岁的上官先生头发已有缕缕白丝,但更让他苦恼的是白天高强度工作后,本想晚上好好睡上一觉,可失眠却紧接着找上门来。“3天有一天会失眠,晚上只能睡着3小时-4个小时,白天工作时就像梦游一样。”失眠严重影响到了上官先生的正常工作。

  

  公司老板黄先生看出了上官先生失眠的问题,单独找上官先生谈话,了解了具体情况后,向他推荐了用洋葱治失眠的偏方:取一个洋葱,用木棒捣烂成碎块状,放入饮料瓶内,用盖子盖好,睡前放在枕边嗅一嗅,一刻钟内即可入睡。上官先生照老板的偏方使用后,睡眠质量确实得到明显改善,平均一天睡眠时间从5个小时增加到7个小时,也不容易出现易醒、难眠的状况。

  

  洋葱治疗失眠,是一种芳香疗法。洋葱性味辛、温,具有发表散寒、通阳、芳香开窍的作用。洋葱中含糖、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C以及磷、铁、钙、镁等微量元素,还含有大蒜素和植物杀菌素,能杀灭细菌、防癌、降压、降脂、降糖、缓解人体疲劳等。同时洋葱特有的辛辣气味,能发挥镇静神经、诱人入眠的功效,可治疗失眠、多梦等。

疾病:食欲不振

偏方:乌梅陈皮茶

刘先生在一家广告公司做危机公关工作,经常处理各种公司和企业危机的他,神经处于高度紧绷的状态。一天繁忙的工作结束后,刘先生总是会感到十分疲劳,看到丰盛的晚餐也没了食欲。刘先生日渐消瘦,精神状态也不如刚工作时好了。妻子专门为他做了几道激发食欲的菜肴,刘先生却还是无动于衷。

  

  刘先生的妻子从一位老大夫那打听到了一剂偏方:用乌梅和陈皮泡茶喝可以开胃生津,激发食欲。做法是取干乌梅3克、陈皮及砂仁各5克,用开水泡开后,在三餐饭前饮用,每次饮用毫升。刘先生在持续喝乌梅陈皮茶一个月后,食欲开始上升,一日三餐的进食量也逐渐恢复正常。

  

  乌梅可解热生津、镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾、助消化;砂仁可化湿行气、温脾开胃及止泻。比较适合肚子轻度胀气和轻度食欲不振的人群饮用。因乌梅中含有较多酸,有胃溃疡、舌苔厚的人群忌用,胃酸分泌过多的人群也应谨慎饮用。

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